Search
Close this search box.
Rakyat Sulawesi Jasa Pembuatan dan penayangan Artikel berita Seo

Pangdam IV Tekankan Pentingnya Olahraga

JAWA BARAT I Olahraga merupakan hal yang penting untuk kesehatan tubuh.
Selain berolahraga, kita juga harus menjaga pola makan dan istirahat yang cukup.

“Kita perlu olah raga agar badan kita tetap sehat dan bugar sehingga hal ini dapat menunjang kita dalam melaksanakan tugas-tugas dengan baik”, demikian penyampaian Pangdam IV/Diponegoro Mayjen TNI Mochamad Effendi, S.E., M.M. dihadapan seluruh prajurit dan PNS Kodam IV/Diponegoro usai kegiatan olahraga di Lapangan Parade Komplek Makodam IV/Diponegoro, Kamis (5/12/2019).

Menurut Pangdam, berdasarkan laporan masih ditemukan kasus anggota yang meninggal karena sakit. Oleh karena itu, kita semua harus bisa menjaga agar diri kita terhindar dari penyakit, yang salah satunya adalah dengan berolahraga.

Baca:

“Sadarilah bahwa aktivitas yang kita lakukan ini ada tujuannya. Minimal dengan olahraga, kita bisa menjaga kebugaran tubuh dan jauh dari penyakit asal kita lakukan dengan gembira”, tegasnya.

Lebih lanjut dijelaskan, bahwa hidup dan mati itu memang sudah takdir dari Yang Maha Kuasa dan sudah ada waktunya, akan tetapi tidak mungkin karena semua sudah takdir dan sudah waktunya lantas kita tidak berbuat apa-apa.

Oleh karena itu, Pangdam mengajak kepada seluruh prajurit untuk senantiasa menjaga kesehatannya dengan olahraga.

Silahkan masing-masing berolahraga sesuai dengan kondisi dan kemampuannnya.

“Yang mampu lari silahkan lari, yang mampu jalan silahkan jalan. Bila tidak mampu jalan cepat ya jalan pelan-pelan. Kalau itu kita lakukan secara rutin, pasti lama kelamaan akan meningkat”, ujar Pangdam.

Diakhir penyampaian Pangdam berpesan, janganlah olahraga ini dijadikan beban tetapi jadikan sebagai kebutuhan dan lakukan dengan gembira.

Sekali lagi, ketahuilah bahwa apa yang kita lakukan itu memiliki tujuan, dan pasti ada manfaatnya. Apabila apa yang kita lakukan ternyata tidak ada manfaatnya ya jangan dilakukan, pungkasnya.

Berita Terkait Lainnya

Kasi Media Pendam XIV Hasanuddin Kunjungi Sekretariat PWMOI Sulsel
Momen Hari Ibu ke-95, Tekankan Pentingnya Semangat Perjuangan Ibu
8 Aktivitas Seru di Pantai Sanur, Tak Hanya Menikmati Sunrise!
10 Pantai di Karangasem Suguhkan Panorama Luar Biasa
15 Pantai di Riau dengan Pemandangan Memukau
Gempa Guncang Garut M 6.5, Bangunan Rusak, Getaran Sampai ke Jakarta
Screenshot-2024-04-24-at-8.17
Tokoh Pers dan Perfilman Nasional Salim Said Meninggal Dunia
Diet Keto Mampu Mengontrol Gula Darah
Gabungan Pemerintah Dan Lembaga di Kolaka Utara Bantu Korban Banjir di Konut, Bukti Bagusnya Hubungan Kerja
PSX_20240519_110502
Tim Damkar Konut Siaga 24 Jam Suplai Air Bersih Untuk Korban Banjir Dan di Huntap
Gedung-Teatar-Isi-Yogyakarta
Disparpora Ungkap Begini Soal Venue Tinju PON XXI di Siantar
IMG-20240519-WA0053
Kompak Pakai Daster, Emak-emak Kelurahan Kadia Dukung WON 
IMG-20240518-WA0014
Viral! Gaung #Kita Percaya WON Sudah Sampai di Jati Mekar Kendari
IMG-20240517-WA0028
Galang Tanda Tangan Dukungan Warga Alesowi-Alolama buat Wa Ode Nurhayati 
Gunung-Fuji-1
Abdul Muslim, Balon Bupati Muna Pertama yang di Undang PKB Ikuti UKK
Gedung-Teatar-Isi-Yogyakarta
Disparpora Ungkap Begini Soal Venue Tinju PON XXI di Siantar
800_03
Mahasiswa Teknik Ini Buat Prototipe Robot Pendeteksi Korban Bencana Alam
PSX_20240509_172716
Jennifer Lopez dan Ben Affleck Dikabarkan Pisah Rumah
1715678566082-2048x684-1
Kecamatan Medan Selayang Jadi Juara Umum MTQ ke 57
Jelang Pitch Black 2024, TNI AU dan Angkatan Udara Australia Gelar Final Planning Conference
Jelang Pitch Black 2024, TNI AU dan Angkatan Udara Australia Gelar Final Planning Conference
Prabowo Terima Kunjungan Kehormatan Menlu Singapura
Prabowo Terima Kunjungan Kehormatan Menlu Singapura
Dugaan Penyebab Tentara AS Meninggal di Hutan Karawang
Dugaan Penyebab Tentara AS Meninggal di Hutan Karawang
Jerman Tangkap Tiga Orang Terduga Mata-mata Cina
Jerman Tangkap Tiga Orang Terduga Mata-mata Cina
Dinas PU Makassar
Dinas PU Makassar
Kontainer Digembok, Warga Butung Sesalkan Sikap Lurah Butung Kota Makassar
Kontainer Digembok, Warga Sesalkan Sikap Lurah Butung Kota Makassar
8 Proyek Jalan Dinas Pekerjaan Umum Kota Makassar Jadi Temuan BPK
8 Proyek Jalan Dinas Pekerjaan Umum Kota Makassar Jadi Temuan BPK
Jukir Liar di Kota Makassar "Sulit Dibedakan"
Jukir Liar di Kota Makassar "Sulit Dibedakan"